الصحة الجنسية

أهلا بك، نهنئك على اتخاذك لهذا القرار الهام ونشجعك ونتمنى لك الاستمرار فيه.

التدخين قد يؤدي إلى العديد من الأضرار الصحية مثل الذبحة الصدرية والسكتة الدماغية والتهاب الشعب الهوائية المزمن وسرطان اللسان والحلق والرئة والمثانة البولية، كما أثبتت الأبحاث أيضا أن للتدخين تأثير سلبي على الانتصاب والخصوبة لدى الرجال.

لحسن الحظ أن أغلب الآثار الضارة للتدخين يستطيع الجسم التخلص منها تدريجيا بعد التوقف عن التدخين بما في ذلك تحسن جودة وقوة الانتصاب وجودة الحيوانات المنوية، ويحدث ذلك بشكل تدريجي حيث يستطيع الجسم التخلص من بعض الآثار الضارة الناتجة عن التدخين بعد عدة ساعات فقط من التوقف وبعض الآثار يحتاج الجسم إلى عدة أسابيع إلى شهور للتخلص منها والبعض الآخر يحتاج إلى سنوات، بخصوص جودة الانتصاب تشير الأبحاث إلى إن تحسنا ملحوظا في قوة الانتصاب يحدث بعد عدة أسابيع من التوقف( للأشخاص الذين كانوا يعانون من ضعف الانتصاب أثناء التدخين).

لذا فالاستمرار في الامتناع عن التدخين أمر مهم حتى تلاحظ تحسنا مستمرا في حالتك الصحية بشكل عام، ننصحك أيضا بالاهتمام بالتغذية السليمة وممارسة الرياضة لتحسين حالتك الصحية.

مع تحيات فريق الحب ثقافة