الممارسة الحميمية

تم نشره من قِبل Anwar Kerdy

اتالك كثيرا عندما يريد ادخال عضوه الذكري هل هذا طبيعي؟ فالبدايه كنت خاءفة ومتوترة لكن ليس بعد. ما الحل للام ؟

الإجابة
0

وانا زيك عاوزة حل

0

طبعي في الاول لبد من التحمل والاكثار من المداعبه

0

انا ماعندي اي تجارب لاني مو متزوجه بس عندي خبره .. اولا القلق هو أكبر سبب ممكن يسبب لك الألم لأنه بيعمل تشنج بعضلات المهبل و بالتالي يسببلك الألم
انصحك بالاسترخاء و التفكير بإيجابية هذه التجربه انه ح تستمتعي كثير و زوجك كمان ،، وانه أخيرا يتحقق الاندماج بينك وبينه و تحسي بجزء منه داخلك

و اهم شي المداعبه اذا لم تكتفي بالمداعبه وما زلتي خايفه بنصحك تقوليليه انا مازلت خايفه و متشنجه عشان يداعبك أكثر و تسترخي اكثر
وممكن تستخدمي المزلقات كمان لتسهيل دخوله للمهبل ...

وشكراً

0

أهلاً بكِ، نحيكِ على مشاركتك الفعالة في المنتدي.

فكما أوضحتِ ، التوتر والانطباعات المُسبقة قد تتسبب في تعظيم الإحساس بالألم، وتمنعك من إتمام العلاقة، فلا تعززي تلك المخاوف وحاولي الاسترخاء.
الحديث مع الشريك: إنه بمثابة العصا السحرية للحصول على حياة جنسية رائعة وبعيدة عن التعقيدات والمخاوف والخلو من المتعة.

لا يوجد كُتيب إرشادات يسمح لزوجك معرفة ما يرضيكِ، لذا يجب عليه إرشاده وعدم الحرج من طلب شيء معين.
وجود آلام أثناء المرات الأولى من الممارسة هو شيء طبيعي جداً، ولكن يمكن تخفيفه في حال توفر الترطيب الكافي، استخدام مزلق حميمي قد يساعد عل الترطيب ويسهل الإيلاج.

إضافاً إلي ما سبق انصحكما بتجربة أوضاع جنسية جديدة ومختلفة، قد تكون مريحة أكثر لكِ.

لمزيد من المعلومات،انصحك بمطالعة:

نصائح لعلاج تشنج المهبل اللاإرادي
https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/video-treatment-of-vaginismus

أوضاع الجماع للمبتدئين
https://lmarabic.com/love-and-relationships/happy-relationships/video-se...

تحياتي.