الجسد
هل العادة السرية للرجال لها علاقة بالمفاصل وطقطقة الركبة والاكتاف ..انا امارسها من زمان وعمري الان ١٧ لكن دايما ركبتي واكتافي تطقطق بعد ممارستها وهي دايما تطقطق اصلا ما سبب ذلك ؟
كل ما اعرفه ان ادمان العاده السريه و كثرتها تضعف المفاصل ، و الاعصاب ، و النظر و قوه تركيزك او استيعابك فى الدراسه و قدتك على التذكر السريع للاشياء و تسبب ضعف فى الركب و طقطقه و ايضا رعشه فى اليد ستلاحظها عند مسك كوب او ملعقة اكل
وايضا على قواتك البدنيه و الرياضيه و العضلات اذا كنت تلعب رياضه كمال اجسام شوف تلاحظ ققدات سريع فى الكتله العضليه
انا مش دكتور.. بس بقولك كل اللى كان بيحصل معايا على ارض الواقع مش كلام كتب وخلاص .. لما كنت بعمل عاده سريه و على النقيض انقطعت عنها لمده ٦/٧ شهور الحمد لله حتى الان و التغير ١٨٠ درجه فى كل شئ للافضل جداااااا
انصحك ابعد عنها حياتك هتتغير
أهلاً بك، أثبتت الدراسات العلمية أن هذه المعلومات خاطئة وأن لا يوجد أي أضرار من ممارسة العادة السرية.
للمزيد من المعلومات، انصحك بمطالعة المقال التالي:
تخلص من أوهامك عن العادة السرية
https://lmarabic.com/making-love/blog-get-rid-of-masturbation-myths
تحياتي.
استاذه ساره ، انا مش بتكلم عن ابحاث و تقارير
بالنسبه ليا و فى مجال كمال الاجسام اثناء العاده للسريه ولو لمره واحده تنقص اوزانى ف التدريب لاكثر من ٥٠٪ بالإضافة اللى للتعب السريع و عدم القدره على المواصله لفتره كبيره و ايضا بالنسبه للفتنس و الكارديو كان من المستحيل انى اكمل تمرينه كارديو واحده .. بجمله بسيطه ( رجلى و جسمى ىش شايلنى ) ..
انقطعت عنها تماما و اعتمدت على الاحتلام فقط .. تغير شكل جسمى و كتلتى العضليه و قوه التحمل و الاوزان نفسها بشكل كبير بصراحه متوقعتش الفرق الكبير ده ...
مرحباً Reda4، كما ذكرت سابقاً لا يوجد أي أضرار من ممارسة العادة السرية وأن ممارسة العادة السرية لا تؤثر علي الركب أو النظر.
بالنسبة لسبب طقطقة أكتافك وركبك، قد يكون أمر طبيعي نتيجة لحركات مفاجئة أو يمكنك استشارة طبيب عظام للفحص والاطمئنان.
للمزيد من المعلومات انصحك بمطالعة المقال التالي:
مزايا ومضار ممارسة العادة السرية
https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/video-blog-pros-cons-masturbat...
تحياتي.