الممارسة الحميمية

مرحباً الحائر،

ممارسة إمتاع الذات (المعروف بإسم العادة السرية) باعتدال وبدون عنف لا يسبب أي أضرار. إذا مارست إمتاع الذات لمدة طويلة من الطبيعي أن تشعر ببعض الإجهاد بعدها أو الرغبة في النوم، لكن ليس من الطبيعي أن يستمر هذا الشعور لعدة أيام.

ربما تستمر في الممارسة مدة طويلة أو تكررها عدة مرات في اليوم الواحد لذلك تشعر بإجهاد شديد.

تعرف أكثر على استجابة الجسم لمراحل الوصول للنشوة الجنسية، لتعرف ما هو طبيعي وما هو غير طبيعي من الرابط التالي
https://lmarabic.com/making-love/orgasms/masters-johnson-sexual-response

كما أنصحك بقراءة المقال التالي بعنوان "تخلص من أوهامك عن العادة السرية"
https://lmarabic.com/making-love/blog-get-rid-of-masturbation-myths

تحياتي