الصحة الجنسية
السلام عليكم.. انا شاب عمري 22 سنة لاأعاني من اية امراض ولاباخد اي ادوية انا بصحة ممتازة والحمد لله ولكن بعد ادماني بكثرة للعادة السرية اصبحت احس بألم اسفل ظهري والم خفيف مع تصلب في القضيب.. سؤالي هل الم اسفل خطير وهل يدل على مشاكل في الفقرات او الغضاريف وماهو الحل.. شكرا جزيلا
وعليكم السلام amar22،
ممارسة إمتاع الذات (العادة السرية) باعتدال لا تسبب أي أضرار. لكن إذا كنت تفرط في ممارستها عدة مرات في اليوم بشكل يومي فقد تشعر بإجهاد.
أنصحك بالرجوع للاعتدال في الممارسة وعدم الإفراط حتى لا تشعر بإجهاد.
كما أنصحك بقراءة المقال التالي بعنوان "تخلص من أوهامك عن العادة السرية"
https://lmarabic.com/making-love/blog-get-rid-of-masturbation-myths
وشاهد الفيديو التالي عن إمتاع الذات بين الاعتدال والإدمان
https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/video-masturbation-addiction
تحياتي