الصحة الجنسية

تم نشره من قِبل Noman660666

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخير مساء الخير حسب التوقيت
انا ذو ١٩ عام امارس العادة السرية منذ ٥ سنوات بشكل يومي ولكن مؤخرا تظهر رعشات عشوائية في مختلف اجزاء جسدي وبشكل اكبر في القدم والذراع واشعر باشياء غريبة ايضا في العضلات وكأن شيئا يؤخذ منها او انها تتحرك حركة قوية كالنبض لدرجة اني لاحظت ذلك ووضعت يدي عليها وجدتها تنبض كالقلب واشعر بها جدا يعني النبضة قوية

الإجابة
0

مرحباً بك،

بشكل عام لا ضرر من ممارسة إمتاع الذات "العادة السرية" طالما تمارسها باعتدال وبشكل لا يعطلك عن حياتك الدراسية والمهنية ولا يعزلك عن حياتك الاجتماعية.
الفيديو التالي به نصائح لكيفية ممارستها باعتدال
https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/video-masturbation-addiction

هذه الرعشات تحدث مع جميع الأشخاص وفي الأغلب لا تدل على وجود مشكلة.
أما إذا استمر حدوثها بشكل متكرر ومزعج، حينها ننصحك بزيارة طبيب/ة الأعصاب للفحص والاطمئنان.
تحياتنا