هل هنالك اضرار اذا مارست العادة السرية بعد الرياضة للاعب الحديد؟ ارجو الافادة
مرحباً مصطفى،
لا يوجد تعارض بين ممارسة العادة السرية وممارسة الرياضة.
البعض لا يمارسها قبل الرياضة لأنها قد تجعلك مجهد مما قد يؤدي للكسل وتأجيل الرياضة. لكن فيما عدا ذلك لا يوجد اي أضرار.
تحياتي