الصحة الجنسية

مرحباً عزيزي،

الخصية هي العضو المسئول عن انتاج الحيوانات المنوية والتي تمتزج فيما بعد بالسائل الذي يحتوي على غذاء للحيوانات المنوية والذي يأتي من غدة البروستاتا والحويصلة المنوية.

لا يوجد اطعمة تزيد في انتاج السائل المنوي ولكن تبني نظام غذائي صحي ومتكامل قد يساعد على زيادة نسبة الخصوبة (القدرة على الإنجاب).

فعلى سبيل المثال، الزنك وفيتامين سي وفيتامين ب 12 قد يساعدو على زيادة نسبة الخصوبة.

ولكن، إذا كان لديك اي مشكلة في السائل المنوي، فيمكنك عمل اختبار السائل المنوي Semen Analysis ومتابعة النتيجة مع طبيب/ة حتى يتمكن من نصحك عن الإجراءات اللازمة.

تحياتي