الصحة الجنسية
تحية طيبة للجميع
عند ممارستي للعادة السرية في اليوم الاول تكون كمية المني معتبرة ومقبولة و لكن عند تكراره في اليوم الموالي تكون قليلة نوعا ما
هل هذا طبيعي ؟ و ما هي المدة الكافية لانتاج السائل المنوي في جسم الانسان ؟ و ما هي العوامل التي تؤثر في زيادة الكمية ؟
انا شاب عمري 32 سنة غير مدخن و بصحة جيدة و اعزب
أهلاً مامون،
هذا طبيعي ولا داعي للقلق.
فكمية المني الطبيعي للرجل البالغ هي 5 ملليليتر وهو ما يعادل تقريباً ملعقة شاي.
لا توجد طريقة أو أكلة تزيد من كمية المني، ولكن الأكل الصحي والمليء بالخضروات والفاكهة والأسماك تحسن من صحتك الجنسية بشكل عام.
في الرابط التالي قسم الموسوعة الخاص بالقذف لمعلومات أكثر
https://lmarabic.com/resource/ejaculation
مودتي