الممارسة الحميمية
هل في حال كان القضيب ينتصب لمدة كافية ،لكن بصلابة غير كافية تجعله ينثني بحوالي 90درجة،يكون كافي لفض غشاء البكاره وممارسة الجنس بشكل مريح؟؟؟
مرحباً عزيزي/
يختلف شكل واتجاه الانتصاب من رجل لآخر، فلا داعي للقلق، حيث يحدث الانتصاب عندما يكبر حجم القضيب ويصبح صلباً. ويوجد داخل قضيبك ثلاثة أنابيب تتكون من أنسجة ذات تركيبة تشبه الاسفنج. تمتلئ هذه الأنسجة بالدم عند الاثارة، ويصبح قضيبك أطول وأكثر صلابة.
تختلف اتجاهات الانتصاب من رجل لآخر حيث:
25% عندما ينتصب قضيبهم فإنه يتجه بشكل جزئي أو كلي إلى الأسفل باتجاه القدمين.
35% عندما ينتصب قضيبهم فإنه يتجه بشكل جزئي أو كلي إلى الأعلى.
40% عندما ينتصب قضيبهم فإنه يتجه بشكل جزئي أو كلي بشكل مستقيم إلى الأمام.
بالنسبة لسؤالك فلن أستطيع إعطاءك إجابة مُرضية، فهذا أمر لا يمكن إثباته إلا بالتجربة العلمية، ولكن يمكنني إعطاؤك بضعة نصائح:
1. الاسترخاء والتهيئة الجيدة قبل الممارسة الجنسية
2. عدم التقيد بالأوضاع التقليدية وتجربة أوضاع جديدة تناسبك
3. ممارسة الرياضة لتقوية العضلات وخاصة عضلات الحوض التي تساعد على الانتصاب
4. الإقلاع عن التدخين كي تبقى أوعيتك الدموية بصحة جيدة
5. اتباع نظام غذائي صحي لتحسين صحتك العامة وبالتالي يزداد تدفق الدم في القضيب فيزداد انتصابه
6. إجراء الفحوص الدورية للاطمئنان على صحتك واستبعاد الأمراض العضوية التي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل الانتصاب.
7. البعد عن التوتر والقلق وخلق جو من الحميمية
لمزيد من المعلومات يمكنك مشاهدة هذا الفيديو للدكتورة علياء جاد:
https://www.youtube.com/watch?time_continue=370&v=Ip_GHZXGf-s&feature=em...
نتمنى لكَ حياة سعيدة