الجسد

أهلا بك Husam

في أغلب الحالات تكون هذه المشكلة نفسية مثل التوتر أو القلق أو رهبة عدم الأداء الجنسي بالشكل المتوقع وهذا قد يفسر سبب عدم قدرتك على الانتصاب عند محاولة ممارسة الجنس.

أما بالنسبة للعادة السرية، يفضل أن تمارسها بأوضاع مختلفة حتى لا يرتبط الانتصاب بوضع واحد فقط وهذا رابط يساعدك على هذا
https://lmarabic.com/forum/question/n-mrs-ld-lsry-wlkn-rgb-btrq-jdyd-gyr...
ويفضل عدم ممارسة العادة السرية إلا وأنت مستثار حتى لا تعتاد القذف في عدم وجود انتصاب.