الممارسة الحميمية

أهلاً بك، لا يؤدي إدخال شيء صلب إلى المهبل إلى توسع فتحة المهبل بشكل دائم.

المهبل عضو مرن قابل للتوسع و التمدد لاحتواء ما يدخل بداخله مثل القضيب أو الألعاب الجنسية ويعود بعد ذلك لحالته الأصلية.

ما يمكن أن يؤدي إلى توسع المهبل هو الولادة الطبيعية، إذا كنت قد قمت بالولادة الطبيعية من قبل وتشعرين أن هناك توسعاً في فتحة المهبل بعد الولادة فيمكنكِ الاستعانة بتمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض وتضييق فتحة المهبل لديك.

يمكنك مشاهدة هذا الفيديو للدكتورة علياء جاد والذي تشرح فيه كيفية عمل تمارين كيجل:
https://www.youtube.com/watch?v=SAcKqwavM9k

مع تحيات فريق الحب ثقافة