الممارسة الحميمية

مرحباً Seif1،

لا يوجد ضرر من ممارسة إمتاع الذات (المعروف بالعادة السرية) بالطريقة التي ذكرتها. لكن أحب أن أوضح لك بعض النقاط التي ستحتاج لأخذها في الإعتبار.

1- من الجيد جداً أنك تعلم أن معظم ما يعرض في الأفلام الإباحية ليس واقعي، لكن إعتمادك على الأفلام الإباحية وحدها كمصدر للإستثارة قد يضع بعض التوقعات الغير واعقية في ذهنك مع مرور الوقت. هل جربت الإعتماد على خيالك أيضاً؟ أنصحك بالتجربة، والتحرك بين الخيال في مرات والأفلام في مرات أخرى.

2- لا يوجد ضرر من تأخير القذف ما دمت تقذف في النهاية، كذلك لأنك ذكرت أنه يمكنك القذف في أي وقت ولكنك تتأخر عمداً.

3- المعدل الذي تمارس به إمتاع الذات هو معدل متوسط، لكن إن كنت في كل مرة تستمر لمدة 5 ساعات، فهذا قد يضيع منك الكثير من الوقت وهذه من علامات الإدمان أو أضرار إمتاع الذات.
شرط ممارسة إمتاع الذات بدون أن تعتبر إدمان، هو ألا تمارسها بكثرة لدرجة أنها تجعلك تمضي معظم الوقت وحيد في غرفتك، معزول عن أصدقائك وعائلتك، أو أنها تعوقك عن ممارسة أنشطتك اليومية مثل الدراسة أو العمل أو الواجبات المنزلية.

في الفيديو التالي سوف تتعرف على مزايا ومضار إمتاع الذات
https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/video-blog-pros-cons-masturbat...

والفيديو في الرابط التالي يعرض العادة السرية بين الاعتدال والإدمان
https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/video-masturbation-addiction

تحياتي