الجسد
مرحبا ، هل تنصحوني بممارسة الإستمناء ؟؟؟



أهلاً بك،
بشكل عام لا يوجد ضرر من ممارسة العادة السرية إذا مورست باعتدال ودون إفراط،
العادة السرية أو عادة امتاع الذات هي ببساطة مداعبة الأعضاء التناسلية حتى الوصول للرعشة الجنسية.
بالنسبة للنساء، تمارس العادة السرية من خلال مداعبة الفرج والبظر باليد حيث تلمسين نفسك وتحركين يدك حتى تشعري بالمتعة ومع التكرار ستكتشفين اكثر المناطق التي يعجبك لمسها وقوة الضغط والسرعة التي تساعدك على الوصول للرعشة الجنسية.
العادة السرية لا تسبب اي أضرار ما دمتِ تمارسيها بإعتدال وبدون عنف.

إذا كنتِ مهتمة بسلامة غشاء البكارة فلا تقومي بإدخال اي شيء صلب داخل فتحة المهبل حتى لا يتمزق الغشاء.
لمزيد من المعلومات يمكنك مطالعة:
https://lmarabic.com/our-bodies/creative-masturbation-women-men
https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/video-blog-pros-cons-masturbat...
تحياتي.
فريق عمل الحب ثقافة.