الصحة الجنسية

مرحباً Mohamed kamal،

لا داعي للقلق. فليس بالضرورة أن تلاحظ وجود إنتصاب صباحي كل يوم أو طوال الوقت.

مادامت قدرتك على الإنتصاب والقذف طبيعية فلا يوجد أي داعي للقلق.

للمزيد عن الإنتصاب الصباحي، أنصحك بالإطلاع على الإنفوجرافيك بالرابط التالي
https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/infographic-morning-erection

مودتي

مرحباً مجدداً،

الإهتمام بصحتك العامة ينعكس بشكل إيجابي على صحتك الجنسية. بمعنى أن يكون غذائك متكامل ومتوازن، مع ممارسة الرياضة بإنتظام والنوم لمدة 6 - 8 ساعات يومياً، وشرب المياه بكميات كافية، والإقلاع عن التدخين والكحول والمواد المخدرة.

تحياتي