الصحة الجنسية

أهلاً بكِ،

بالنسبة للنساء، غالباً ما تأخذ الإثارة وحدوث البلل وقتاً أطول، في حين أن الرجال يمكنهم أن يكونوا جاهزين للجماع بصورة أسرع. إليكِ بعض النصاح التي يمكن أن تفيدك في الوصول إلي الرعشة الجنسية:

لكي تكوني مبللة ومستعدة للإيلاج، أنت تحتاجين أن تكوني مستثارة حقاً. عليك بالاسترخاء والتمهل والاستمتاع بمداعبة وملاطفة ما قبل الجماع.
وعندما تمارسين الجنس، قومي بكل ما من شأنه أن يثيرك ويعطيك شعوراً ظريفاً. أو تخيلي الأشياء التي تستثيرك.
يمكن استخدام مادة مزلّقة، تسمى غالبا جل أو لوبريكانت، وتعمل تماماً كما تعمل إفرازاتك الطبيعية بحيث تمكن القضيب من الولوج بسهولة أكثر

لمزيد من المعلومات، انصحك بمطالعة المقال التالي:

الرعشة الجنسية عند النساء
https://lmarabic.com/making-love/orgasms/her-orgasms

الرعشة عند المرأة: 4 أشكال
https://lmarabic.com/making-love/orgasms/four-types-female-orgasms

تحياتي.