مواضيع أخرى

أهلاً بك،

إن علاج اي مشكلة يأتي من جذورها وليس من الفروع. دقق في أصل مشكلتك. هل هي نابعة من الشعور بالملل؟ اذن عالج/ي مشكلة الملل هذه عن طريق انخراطك في نشاطات أخرى وستجد حينها ان مشكلتك قد انتهت. الوحدة قد تكون مشكلة أيضاً، إمضِ بعض الوقت مع العائلة أو الأصحاب أو وَجه طاقاتك نحو علاقات رومانسية حقيقية .

البيئة عامل أساسي في ادمان المواد الإباحية. إقض أوقاتك مع أشخاص لديهم تأثيرات أيجابية على سلوكك أّو مارس الهوايات بعيداً عن جهاز الكمبيوتر، قم كذلك بتنظيف جهازك من أي مخاطر محدقة.

ان كانت المشكلة بسيطة فعلاجها بسيط. لا تتوقع النتائج الفورية حتى لا تصب الإحباط في حال فشلت في المرات الأولى - كن صبوراً ومثابراً. الحل يكمن في علاج المشكلة على مراحل مع التقليل من استخدام المواد الإباحية شيئاً فشيئاً

لمزيد من المعلومات،انصحك بمطالعة:

إدمان المواد الإباحية: حلول وارشادات
https://lmarabic.com/sex-and-internet/porn/porn-addiction-what-you-can-d...

فيديو: ماذا تعرف/ين عن إدمان الأفلام الإباحية؟
https://lmarabic.com/sex-and-internet/porn/video-porn-addiction

تحياتي.