الجسد

مرحباً Aliali2،

ليس بالضرورة أن تكون أول ممارسة جنسية مؤلمة. بالعكس، من المفترض ألا تكون مؤلمة على الإطلاق.

الألم يكون سببه ممارسة الجنس والشريكة تشعر بالقلق أو الخوف، وبالتالي تكون غير مسترخية، مما يجعل دخول القضيب مؤلم. كذلك العنف في الممارسة يسبب ألم.

لكن، إذا كانت الشريكة مستعدة ومسترخية وراغبة في توقيت ومكان العلاقة مع وجود تواصل مستمر بين الطرفين حول احساس كل منهم، فستكون العلاقة ممتعة وغير مؤلمة.

بالإضافة لذلك، ليس بالضرورة أن تتم ممارسة الجنس بشكل كامل من أول محاولة. العديد من الناس يفضلون التدرج في الممارسة. بحيث يبدأون ويتوقفون عندما يشعرون بأنهما يريدون راحة أو وقت قبل استكمال العلاقة. هذا طبيعي جداً.

من المهم أيضاً استخدام مزلق حميمي (لوبريكانت) لتسهيل إدخال القضيب بدون ألم.
تعرف أكثر على اللوبريكانت من الرابط التالي
https://lmarabic.com/making-love/lubricant-top-five-facts

وبالرابط التالي معلومات مهمة عن ممارسة الجنس للمرة الأولى
https://lmarabic.com/making-love/sex-first-time

وبالرابط التالي بعض الخرافات الشائعة
https://lmarabic.com/our-bodies/virginity/first-time-sex-myth-busters

والفيديو التالي عن استعدادات ليلة الزفاف
https://lmarabic.com/making-love/video-wedding-night-sex

من المهم العلم أنه ليس بالضرورة نزول دم عند أول ممارسة جنسية، ولا يعني هذا أن المرأة ليست عذراء. لكن بعض أنواع غشاء البكارة لا تنزف أي دم عند تمزقها، كذلك العديد من النساء ولدن بدون غشاء بكارة على الاطلاق.

تحياتي