الممارسة الحميمية
لماذا حتى مع استخدام المزلقات المرأة تتألم من الإيلاج و لا تشعر بالمتعة و تطلب الإنتهاء سريعا ؟!
مرحباً بك،
من المفترض ألا تكون الممارسة الجنسية مؤلمة بل ممتعة.
أنصحك بالتحدث مع شريكتك وسؤالها عن سبب الألم حتى تتمكنا من معالجة السبب.
قد يكون الألم بسبب قصر مدة المداعبات والتهيئة للممارسة الحميمية، لذلك أنصحك بزيادة فترة المداعبة والملاطفة والإثارة.
قد يحدث الألم أيضاً نتيجية لعدم الرغبة في ممارسة الجنس أو بسبب مشكلات في العلاقة، في هذه الحالة أنصحك بالحوار والتواصل والتفاهم. تعرف على كيفية التحدث مع الشريك/ة من خلال المقال التالي
https://lmarabic.com/love-and-relationships/happy-relationships/keep-tal...
هناك أسباب أخرى مثل حدوث تقلصات لا إرادية في عضلات المهبل، في هذه الحالة ننصح بالتدرج في الممارسة الجنسية كنا هو موضح في الفيديوهات التالية
https://m.youtube.com/watch?v=fWbc9HOeA5E
https://m.youtube.com/watch?v=JS-xiDzDenU
وإذا استمر وجود ألم أثناء الممارسة، ننصح باستشارة طبيب/ة مختص/ة للفحص ومعرفة الأسباب ووضع الخطة المناسبة للعلاج.
تحياتي