الحمل

تم نشره من قِبل Nermeen12

تزوجت وبعد الزواج ب٣ ايام بدأت احس بتعب في معدتي وإحساس بالقيء والم اسفل البطن والظهر والثدي ونزلت الدورة في ميعادها بالظبط والشهر اللي بعده حصل جماع عادي في ايام التبويض وبعدها برضو تعبت تاني بالإضافة الحموضة وطعم صدأ في الفم وصداع مستمر والتهاب في اللثه وسخونيه في جفن العين ومن تحت مورم بسيط وبأكل ع اوقات متفرقة كتيير وبنام وقت طويل وامتلأ في الثدي ولكن قبل ميعادها ب٣ ايام خف الوجع في الثدي ونزلت قبل ميعادها بيوم ولكن كمية كبيرة اول يومين فقط اكشف ولا عادي وشكراً

الإجابة
0

مرحباً بكِ،

من الطبيعي أن يتغير لون الدم وكميته وكثافته وعدد أيام نزوله من دورة إلى أخرى ولا يوجد ما يدعو للقلق في ذلك.
يتراوح طول الدورة الشهرية بين 21 إلى 35 يوماً وليس بالضرورة نزول الطمث في نفس اليوم في كل دورة، ولا يوجد ما يدعو للقلق ما دام طول دورتك لم يتعدَ 35 يوماً وما دام الفارق بين أطول وأقصر دورة لم يزد عن ثمانية أيام.
يمكنك معرفة المزيد عن اضطرابات الدورة الشهرية من خلال المقال التالي
https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/irregular-period

بالنسبة للأعراض التي تسبق نزول الطمث، هذا ما يُسمى متلازمة ما قبل الطمث.
وتناول طعام صحي متوازن والابتعاد عن القهوة، وكذلك الراحة والنوم وممارسة بعض التمارين الرياضية، كلها عوامل من شأنها التقليل من هذه الأعراض.

وإن كنت تعانين كثيراً من الألم أو التشنجات فإن البراسيتامول أو الأيبوبروفن لا بأس بها للتخفيف من الألم.
يمكنك قراءة المزيد عن متلازمة ما قبل الطمث من خلال المقال التالي
https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/menstruation-top-five-facts

تحياتي