الجسد
انا عمري 15 انا شاب مسحي مؤمن انا امارس العاده الشرجيه بأصابعي ولاكن اعاني من واسواس ولاكنني لا استمتع بها مثل قبل اضع تحامل كريمات فرشاة اسنان معجون الاسنان ولاكن لان فقط اصابيع بسبب الواساوس ماهي افضل وضيعيه لعمل العاده
مرحباً بك،
ممارسة إمتاع الذات "العادة السرية" هي أحد أشكال الممارسات الجنسية، ولا ضرر من ممارستها طالما مورست باعتدال وبشكل لا يؤثر على دراستك ولا يفقدك التركيز في أمور حياتك.
هناك عدة طرق لممارسة العادة السرية منها مداعبة فتحة الشرج بعد ترطيبها بمزلق بإحدى يديك، أو ايلاج لعبة جنسية (هزاز أو ديلدو) إلى داخل فتحة الشرج.
ويفضل استخدام المزلقات الحميمة بدلاً من الكريمات لمنع حدوث التهابات.
تعرف أيضاً على طرق أخرى لممارسة إمتاع الذات من خلال المقال التالي
https://lmarabic.com/our-bodies/creative-masturbation-women-men
بالنسبة للوساوس فهي أفكار ملحة مزعجة متكررة تسبب القلق، ويتبعها سلوكيات قهرية لتخفيف حدة القلق.
إذا كنت تعاني منها فأنصحك باستشارة طبيب/ة نفسي/ة للفحص ووصف العلاج المناسب.
تحياتي