الممارسة الحميمية

مرحباً بك،

يستخدم الجلسرين للتغلب على الإمساك، وتوجد أنواع للأطفال والكبار.
ويعمل الجلسرين على تحفيز حركة الأمعاء، ولا يُنصح باستخدامه أكثر من مرة يومياً، لأن الاستخدام المزمن قد يؤدي إلى نقص في الحركة الطبيعية للأمعاء.
في كل الأحوال لا ننصح باستخدامه إلا بعد استشارة الطبيب/ة المختص/ة.
ويمكن التغلب على الإمساك عن طريق تناول كمية مناسية من السوائل، وتناول الطعام الذي يحتوي على الألياف، وممارسة الرياضة بانتظام.

تحياتي