الممارسة الحميمية
هل يوجد وقت للجماع امن بدون استحدام منع حمل باوقت معينه بعد الدوجه الشهريه الزوجه او لا
مرحباً عزيزي/تي:
هناك فترات يقل فيها احتمالية حدوث الحمل تسمى ب "فترات الأمان"، حيث تكون فيها المرأة أقل خصوبة، وتتمثل في الأسبوعين الأول والثاني من الدورة الشهرية (أي الأسبوعان التاليان لنزول دم الحيض).
وعلى العكس يوجد فترات تزيد فيها احتمالية حدوث الحمل تسمى ب "فترة الإباضة"، ويمكن حسابها للدورة الشهرية المنتظمة كالتالي:
الدورة الشهرية هي عدد الأيام بين اليوم الأول لنزول دم الحيض في الشهر واليوم الأول لنزول دم الحيض في الشهر الذي يليه. بما أن متوسط طول الدورة الشهرية المنتظمة هو 28 يوم، فيُفترض خروج بويضة جديدة في منتصف الدورة، أي اليوم ال14 من بداية الدورة، ويتم حساب فترة التبويض بزيادة أو نقصان أربعة أيام، بمعنى أن فترة التبويض للدورة الشهرية المنتظمة من يوم 10 إلى يوم 18.
لذلك من الأفضل تجنب الجنس المهبلي في هذه الفترة، أو استخدام وسيلة أكثر فعالية لمنع الحمل كالواقي الذكري.
هناك طرق مختلفة لتتبع أيام الشهر؛ من حبات الخرز إلى تلقي رسائل نصية.بالإضافة إلى متابعة أيام الدورة الشهرية، تتم مراقبة الجسم بحثاً عن علامات الإباضة،ويمكن القيام بذلك عن طريق قياس درجة حرارة جسم المرأة بانتظام، أو التحقق من شكل ولزوجة المخاط الذي يفرزه المهبل.
مميزات هذه الطريقة:
لا تحتاج إلى استخدام وسائل فهي طبيعية وغير مكلفة.
عيوب هذه الطريقة:
1. تعد وسيلة غير مضمونة حيث تبلغ نسبة الفشل 21%
2. عدم إمكانية تتبع الدورة الشهرية الغير منتظمة.
لمزيد من المعلومات حول وسائل منع الحمل ومدى فعاليتها يمكنك قراءة هذا المقال:
https://lmarabic.com/birth-control/choosing-the-right-birth-control/birt...