الصحة الجنسية

تم نشره من قِبل احمد السفياني

هل انتصاب صباحي لمدة نصف ساعة او فقدنه عند النهوض من سرير يعتبر ضعف جنسي
مع فقدان رغبة الجنسية بعد تعرض لصدمة نفسية نتيجة محاولة استمناء والفشل فيها مما ادى بي الى مراقبة الانتصاب ورغبة بشكل يومي
اريد نصيحة وشكر

الإجابة
0

طبيعي جدا وعلامة على سلامتك جنسيا .. الانتصاب الصباحي ولو لدقيقه في غايه الفائدة والاهميه

0

مرحباً احمد السفياني،

حدوث الانتصاب الصباحي هو شيء صحي ويدل على السلامة البدنية وعدم وجود أي أسباب عضوية لضعف الانتصاب، اطمئن.

وجدير بالذكر أن الرغبة الجنسية وقوة الانتصاب تختلف من وقت لآخر حسب الحالة الصحية والتعرض للضغوطات ووجود التوتر والقلق وفقدان الانتصاب في مرة من المرات لا يدل على وجود ضعف جنسي طالما يحدث انتصاب صباحي.

المزيد عن الانتصاب الصباحي في المقال التالي
https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/morning-erection--myths-busted

بخصوص ضعف الانتصاب فهو يعرف على أنه عدم القدرة على تحقيق انتصاب كافي للإيلاج أو عدم القدرة على الحفاظ عليه لفترة كافية بشكل متكرر ولفترة طويلة.

أسباب ضعف الانتصاب بعضها عضوي مثل مرض ارتفاع ضغط الدم ومرض السكر واضطراب مستوى الهرمونات وأمراض القلب وتصلب الشرايين وتعاطي بعض أنواع العقاقير، والبعض الآخر نفسي مثل القلق أو الاكتئاب أو وجود المشاكل في العلاقة مع الشريك أو وجود الضغوطات في المنزل أو العمل.

ولا تنسى أن أسلوب الحياة الصحي وممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين وشرب الكحول يساعد في حدوث انتصاب طبيعي.

المزيد عن ضعف الانتصاب في المقال التالي
https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/erectile-dysfunction-top-five-...

لذا أنصحك بعدم التركيز على انتصاب قضيبك من عدمه، والاستمتاع بممارسة الاستمناء.

تحياتي