الجسد

أهلاً بك/
ربما حالة التفاني والترقب التي تنتابك عند ممارسة إمتاع الذات هو ما يفسد عليك تلك التجربة، كلما كانت التجربة الجنسية قائمة على التلقائية والرغبة كلما زاد الاستمتاع بها. لا تجعل الوصول للنشوة هدف ي حد ذاته بل مداعبة القضيب والاستمتاع بهذا الشعور الذي يسبق القذف. ومن الأفل من حين لأخر أن تغير تخيلك الجنسي أثناء إمتاع الذات أو الطريقة التي تقوم بها بهذه العملية. كما يمكنك الإستعانة ببعض الألعاب الجنسية لزيادة الإثارة.
ويمكنك الإطلاع من خلال الرابط التالي على العديد من الطرق لزيادة إمتاع الذات:
https://lmarabic.com/our-bodies/creative-masturbation-women-men