الجسد

مرحباً محمد/
أولاً: السمنة الزائدة تؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة العانة حول قاعدة القضيب مما يجعله يبدو صغيراً، وعلى الرغم من أن التخلص من وزنك الزائد لن يطيل القضيب لكن يجعله يبدو أطول من 1-2 سم.

ثانياً: خسارة الوزن بشكل عام، ستحسن من الدورة الدموية وبالتالي القدرة الجنسية لأن تدفق الدم داخل القضيب هو في الأصل ما يسبب الانتصاب.

ثالثاً: اللياقة البدنية العالية ستمكنك من ممارسة العديد من الاوضاع الجنسية مما يوفر لكَ ولشريكتك قدراً كبيراص من المتعة.

نشجعك على خسارة الوزن بالمتابعة مع أخصائي/ة تغذية لوصف حمية غذائية مناسبة، وكذلك ممارسة الرياضة فهي تحسن من صحتك بشكل عام وتعمل على زيادة تدفق الدورة الدموية كما تلعب دوراً فعالاً في القضاء على التوتر وزيادة الرغبة الجنسية.

لمزيد من المعلومات حول التأثير السلبي للسمنة على القدرة الجنسية يمكنك قراءة هذا المقال:
https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/video-obesity-and-erectile-dys...

نتمنى لكَ حياة سعيدة

ثالثاً: