الحمل

تم نشره من قِبل نور نور

مرحبا
انا حامل ف 33 اسبوع ودائما اعاني من الارهاق ولا اقدر اعمل اي مجهود فقط ابقى متمددة اريد شيء يزيد نشاطي مثل فيتامين او اعشاب لاني عندي خمول كبير ووجع ظهر بسبب ثقل بطني وشكرا

الإجابة
1

اه لازم طبيبه امكن لازمك حديد وتابعي طبيبه استشاريه افضل وربنا يتمم حملك ع خير

1

مرحباً عزيزتي/

أولاً: لا يُنصح بأخذ أي عقار دون استشارة طبيب/تك الخاص/ة، ولا يمكن لأي طبيب/ة وصف علاجات للحالة.

ثانياً: من الطبيعي أن يزداد حجم الرحم فيزداد الضغط على الحوض مما يشعرك بالثقل وصعوبة الحركة، قد يكون الفصل الثالث من الحمل صعباً جسدياً وعاطفياً بسبب وضع الجنين داخل الرحم مما يجعل الوضع غير مريح.
فقط خذي قدراً من الراحة واحرصي على المشي الخفيف يومياً ولا داعي لبذل أي أنشطة عنيفة.

ننصحك بالبدء في رؤية طبيب أمراض النساء والولادة بشكل متكرر للاطمئنان وتحديد علامات الخطر لتفاديها بشكل أفضل.

لمزيد من المعلومات حول نهاية الحمل يمكنك قراءة المقال التالي:
https://lmarabic.com/pregnancy/pregnancy-three-trimesters

نتمنى لكِ السلامة