الجسد
من خلال اجوبة الدكاتره بالمنتدى واطلاعي
تعلمت وفهمت ان نزول الدوره لمره واحده تنفي الحمل
وانا نزلت لي ٣ دورات متتاليه بنفس التاريخ
باختلاف الكميه وعدد الايام والاخيره كانت بشكلها الطبيعي المعتاد الحمدالله والشكر لله وعملت بعد ثاني دوره
٤ اختبارات منزليه منوعه وكلها سلبيه ولكن التعب النفسي والارهاق مازال موجود ويرجعني احيانا إلى نقطة الصفر وانا اريد ان انهي هاذي المعاناه ساعدوني
أدرك ان العقل والمشاعر متصل بالقلب وبلجهاز الهضمي وان الذي افكر به مجرد اوهام واحتاح إلى مساعده نفسبه
انا الان رحلتي بدأت باني ذهبت إلى دكتور باطنه وقلب ولكن احتاج مساعده نفسيه قال لي خففي من التوتر والقلق والخوف لكي تتحسني هاذي فقط مهدئات؟
أهلاً بك دودي/
تعد الخطوة الأولى هي الإطلاع ومعرفة المعلومات الصحيحة.
ويمكنك الإطلاع على الروابط التالية لمعرفة النزيد من المعلومات حول الممارسات التي تؤدي إلى الحمل من خلال الرابط التالي:
https://lmarabic.com/pregnancy/20-questions-on-pregnancy
كما يمكنك الإطلاع على وسائل من الحمل وفقاً لفاعليتها من خلال الرابط التالي:
https://lmarabic.com/birth-control/choosing-the-right-birth-control/birt...
ويمكنك الإطلاع أيضاً على المزيد من المعلومات فيما يخص تأكيد الحمل من خلال الرابط التالي:
https://lmarabic.com/pregnancy/pregnant
وحاولي أن وجدتي الفرصة سانحة أن تتوجهي إلى المختص/المختصة النفسي/
النفسية ليساعدك على تجاوز هذه التجربة.