الممارسة الحميمية

مرحباً بك،

أولاً، بعض النساء يفضلن الجنس الشرجي وبعضهن لا يفضله. ولا يمكن أبدًا التعرف على تفضيلات شريكتك إلا من خلال إقامة حوار صريح حول تفضيلاتكما أثناء العلاقة الجنسية.

ثانياً، لا بد من الأخذ في الاعتبار أن الشرج، على عكس المهبل، لا يخرج منه الإفرازات التي تساعد على ترطيبه أثناء الممارسة الجنسية. لذلك من المهم استخدام المزلقات لتسهيل عملية الإيلاج داخل الشرج. بالإضافة لذلك، ينبغي أن يكون الطرفين في حالة استرخاء شديدة، حتى لا تنقبض عضلة الشرج مما قد يصعب عملية الإيلاج في الشرج، وقد يتسبب ذلك في الشعور بالألم وأحيانًا في جروح بالأنسجة الموجودة في فتحة الشرج.

ثالثاً، من المهم عدم الاختراق مباشرةً، فلجعل العضلات مسترخية أكثر بإمكان الشريك البدء بإدخال إصبع واحد داخل فتحة الشرج باستخدام مزلق بوفرة، وبعد الشعور بالراحة أثناء تواجد الإصبع داخل الفتحة، يمكن للشريك إدخال أكثر من إصبع حتى الوصول لشعور بالراحة الكاملة وبارتخاء في عضلة الشرج أثناء تواجد الأصابع بالداخل.

أخيراً، عند استخدام الواقي الذكري، من المهم أن يُستخدم معه مزلقات أساسها الماء أو السيليكون، مع تجنب المزلقات التي أساسها الزيوت لأنها قد تتسبب في تمزق الواقي الذكري أثناء الممارسة الجنسية.

لقراءة المزيد حول الجنس الشرجي، برجاء زيارة الروابط التالية:
5 حقائق مهمة عن الجنس الشرجي: https://lmarabic.com/making-love/ways-to-make-love/anal-sex-top-five-facts
الممارسة من الخلف: التجربة الأولى: https://lmarabic.com/making-love/ways-to-make-love/anal-sex-top-five-facts
أسئلة شائعة عن الجنس الشرجي: https://www.youtube.com/watch?v=RdIi9DO2QkE