الصحة الجنسية

مرحباً بك،

لا يوجد كم محدد لممارسة الإمتاع الذاتي،المعروف بإسم العادة السرية، يمكن تعميمه على الجميع. فالأشخاص مختلفون من حيثُ رغبتهم الجنسية. وتعتمد الرغبة الجنسية على عوامل مختلفة منها الحالة النفسية والشعور بالضغط وغيرها من الأسباب.

ولممارسة الإمتاع الذاتي فوائد متعددة فهو يساعد على اكتشافك لمواطن الاستمتاع في جسدك، كما أنه يخفف من حدة التوتر والقلق.

ولا يوجد أي خطر في ممارسة الإمتاع الذاتي طالما لا يصل لحد إدمانه، وتصنف ممارستك للإمتاع الذاتي كإدمان إذا كان يعيقك عن ممارسة حياتك الاجتماعية والمهنية بشكل طبيعي، بمعنى أنك تفضل الجلوس بمفردك وعدم الاختلاط بأصدقائك أقاربك ولا تذهب للعمل أو الدراسة حتى تستطيع الاختلاء بنفسك وممارسة الإمتاع الذاتي. في هذه الحالة يُعد الإمتاع الذاتي إدمانًا حيثُ أنه يعطلك عن ممارسة أنشطتك الاجتماعية.

لمعرفة المزيد يمكنك الإطلاع على الروابط التالية:
العادة السرية أو الاستمناء عند الرجال: https://www.youtube.com/watch?v=x_7aBY9U_o0
كيف تتخلص من إدمان العادة السرية: https://www.youtube.com/watch?v=81rtF1bpfNs