الممارسة الحميمية

"أهلاً بك،
تأخر القذف قد يكون له أسباب عضوية أو نفسية.

هناك عدة أسباب نفسية قد تؤدي إلى تأخر القذف أثناء ممارسة العلاقة الحميمية مع الشريك نذكر منها:

1. إدمان المواد الإباحية: يؤدي إدمان المواد الإباحية إلى رفع المستوى المطلوب من الاستثارة الجنسية حتى يستطيع الشخص الوصول إلى النشوة وحدوث القذف، وبما أن مستوى الاستثارة الذي يتحقق مع مشاهدة المواد الإباحية من الصعب جداً تحقيقه في العلاقة الحقيقية مع الشريك يواجه مدمنو المواد الإباحية صعوبة في الوصول إلى درجة الاستثارة المطلوبة للوصول إلى النشوة مما يؤدي إلى صعوبة القذف أو عدم القدرة على القذف.

إذا كنت تعتقد أنك مدمن على المواد الإباحية، فتخلصك من هذا الإدمان سوف يساعدك كثيراً على التخلص من مشكلتك.

ننصحك بمشاهدة هذا الفيديو للدكتورة علياء جاد والذي يحتوي على نصائح وإرشادات للتخلص من إدمان الإباحية:

https://lmarabic.com/sex-and-internet/porn/porn-addiction-what-you-can-d...

2. التوتر والقلق قد يؤديان إلى تشتت أو فقدان التركيز على المتعة الجنسية أثناء الممارسة مما يؤدي إلى تأخر القذف.

إذا كنت تشعر بأنك تعاني من التوتر أو القلق، يمكنك الاستعانة بالأخصائي النفسي لمساعدتك.

3. وجود المشاكل في العلاقة مع الشريك: إذا كنت لست مرتاحاً لشريكك أو تشعر بالغضب تجاهه قد يلجأ عقلك _بشكل غير واعي_ للتعبير عن غضبه من الشريك من خلال عدم القدرة على القذف أو حتى تحقيق الانتصاب.

إذا كنت تعاني من وجود المشاكل في علاقتك مع شريكتك، عليك أن تعبر عما يزعجك وأن تشاركها بما في داخلك وأن تعملا معاً على حل المشاكل التي قد تؤدي إلى توتر العلاقة.

أما الأسباب العضوية منها:
- إدمان الكحوليات أو المخدرات.
- إنسداد في القنوات التي يمر بها المني.
- مشاكل في الأعصاب، مثل مرضى السكري.
- نقص هرمون التيستوستيرون.
لذلك، حتى يتم علاج المشكلة، لابد من معرفة السبب الأساسي أولاً.
بناء على السبب، قد تحتاج لزيارة اخصائي نفسي متخصص في مشاكل القذف، أو طبيب أمراض ذكورة.
أما في حالة عدم وجودقذف نهائياً فهذه الحالة تعرف بالقذف المرتجع، يومكنك الإطلاع على المزيد من المعلومات حول تأخر القذف والقذف المرتجع من خلال الرابط التالي:
https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/video-delayed-and-retrograde-e...