الصحة الجنسية

تم نشره من قِبل osamaghost

انا كنت مدمن اباحيه وعاده سرية والحمدلله بحاول اتخلص منها وان شاء الله ربنا يكرمني واتخلص منها بس للاسف فيه اثار بعاني منها للأسف
١-فيه ضعف انتصاب واضح حاسس بيه في الانتصاب الصباحي طبعا وايضا الانتصاب الطبيعي اثناء اليوم مبقاش يحصل
٢- في انحناء او تقوس فيه وانا مش عارف هل ده بيروني او يكون سبب ده ده ماثر في الانتصاب واثناء الانتصاب بيكون زي الموزه طبعا
٣-فيه انخفاض في الرغبه الجنسيه وعدم ثقه بالنفس وحاسس اني خايف من موضوع الزواج
٤- فيه تقريباً احتقان في البروستاتا مش التهاب وده ظاهر في اعراض التبول وكده واخدت علاج تلت شهور والموضوع بيروح ويرجع تاني
٥-فيه ضعف في العضله المسؤولة عن الانتصاب علي ما اظن
ازاي اقدر احل دي

الإجابة
0

مارس رياضة، واخرج اتمشى لمدة ساعة مثلاً كل يوم

0

مرحباً بك،
في البداية أود إيضاح أنه لا ضرر من ممارسة إمتاع الذات "العادة السرية" طالما تمارسها باعتدال وبشكل لا يعطلك عن حياتك الدراسية والمهنية ولا يعزلك عن حياتك الاجتماعية.
الفيديو التالي به نصائح لكيفية ممارستها باعتدال
https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/video-masturbation-addiction

وجدير بالذكر أن ممارسة إمتاع الذات لا تسبب ضعف الانتصاب.
ضعف الانتصاب يعرف على أنه عدم القدرة على تحقيق انتصاب كافي للإيلاج أو عدم القدرة على الحفاظ عليه لفترة كافية بشكل متكرر ولفترة طويلة.

أسباب ضعف الانتصاب بعضها عضوي مثل مرض ارتفاع ضغط الدم ومرض السكر واضطراب مستوى الهرمونات وأمراض القلب وتصلب الشرايين وتعاطي بعض أنواع العقاقير، والبعض الآخر نفسي مثل القلق أو الاكتئاب أو وجود المشاكل في العلاقة مع الشريك أو وجود الضغوطات في المنزل أو العمل.

إذا كنت تشعر بوجود مشكلة في الانتصاب لديك ننصحك بزيارة طبيب أمراض الذكورة لعمل الفحوصات والتحاليل اللازمة للتأكد من عدم وجود مشاكل عضوية وراء ضعف الانتصاب لديك.

في حالة عدم وجود مشاكل عضوية سيكون السبب نفسياً على الأرجح، وننصح حينها بزيارة طبيب متخصص في علاج المشاكل الجنسية للمساعدة.

بشكل عام في هذه الايام تقريباً لا توجد حالة لضعف الانتصاب لا يمكن علاجها وتوجد العديد من العلاجات المتوفرة لهذه المشكلة بداية من الادوية التي تعمل على تقوية الانتصاب مروراً بالحقن الموضعي للقضيب ومضخات القضيب وفي بعض الحالات القصوى يتم إجراء عملية جراحية لحل المشكلة.

ولا تنسى أن أسلوب الحياة الصحي وممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين وشرب الكحول يساعد في حدوث انتصاب طبيعي.
المزيد في الفيديو التالي
https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/video-blog-erectile-dysfunctions

بالنسبة لانحناء القضيب، فنسبة 5% من الرجال قد يعانون من اعوجاج أو انحناء خلقي في القضيب.
لا يشكل هذا الاعوجاج مشكلة للرجل إلا اذا كانت درجته تزيد عن 30 درجة للأسفل أو يسبب ألماً لك أقناء الانتصاب كما يشرح الدكتور حسين غانم استاذ الأمراض التناسلية في قصر العيني بجامعة القاهرة في الفيديو التالي
https://m.youtube.com/watch?v=pzehCAGZHBY

بالنسبة للرغبة الجنسية، فمن الطبيعي أن تتغير الرغبة الجنسية من وقت لآخر مع تغير الحالة الجسدية والنفسية والتعرض للضغوطات والإجهاد.
تعرف على أسباب نقص الرغبة الجنسية وعلاجها من خلال المقال التالي
https://lmarabic.com/love-and-relationships/relationship-problems/low-de...
وإذا كنت تشعر بأعراض خاصة بالتبول، ننصحك بالمتابعة مع الطبيب لوضع الخطة العلاجية المناسبة لك.
تحياتنا