مواضيع أخرى
تم نشره من قِبل azzar
| 01:55
كيف يمكنني الاعتناء بصحتي الزوجية
تم نشره من قِبل
منسق المنتدى رامي
| | 01:17 0
أهلاً بك azzar،
بشكل عام التغذية السليمة بحيث يحتوي غذائك على عناصر متوازنة من الكربوهيدرات والبروتين والمعادن والفيتامينات وممارسة الرياضة بشكل منتظم والبعد عن التدخين والكحوليات والجنس الآمن بإستخدام الواقي الذكري هي النصائح الذهبية من أجل حياة جنسية أفضل
هذه نصائح عامة من أجل صحة جنسية أفضل.
ولكن إذا كان لديك سؤال بخصوص مسألة معينة فلا تتردد في إرساله.
تحياتي