الجسد

أهلا بك نسرين الجربوع

تلعب العوامل الوراثية دور في بعض السمات الأساسية للجسد مثل الطول والقصر ونسب النصف الأعلى للنصف الأسفل وغيرها من المقاييس ولكن باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة يمكن تحسين بعض السمات الوراثية غير المحببة. قد تحتاجين للتواصل مع أخصائي تغذية وسمنة ورشاقة للمزيد من المعلومات