الصحة الجنسية

تم نشره من قِبل الامال الامال

ااشكركم على تفهمكم اعلم ان الاصابة بالثالول التناسلية شي عادي ولكن ارهقت نفسية بالتفكير حتى صرت ارى الحياة جحيم الموت ارحم ليا ابجوكم تتفهموني ارى نفسي غير نضيفة اريد ان احسن نفسيتي انقهرت كثير اربد ادوية لي رفع مناعة الجسم

امال برهون
الإجابة
0

أهلا بك مرة أخرى

أفضل طريقة لرفع المناعة هي النوم الجيد لفترات طويلة من الليل وممارسة أي شكل من أشكال الرياضة بانتظام وتناول الخضروات والفاكهة وخاصة الخضروات الورقية الخضراء.
لا ينصح باستخدام مكملات غذائية بدون استشارة طبيب