الجسد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا دورتي عندما اكون قلقة جدا ومتوترة لا تنزل في وقتها الذي هو كل ثلاثون يوما ولكن نتزل بعد أربعون يوما هل هي منتظمة او لا؟



وعليكم السلام Ranii،
نزول حيضك كل 30 يوم يعتبر منتظم، ولكن عندما تتأخر دورتك بسبب القلق يكون ذلك إضطراب في انتظامها.
إضطرابات الدورة الشهرية قد ترجع للتالي:
- الحمل والرضاعة الطبيعية
- السفر
- التوتر والقلق
- زيادة أو نقصان شديد بالوزن

يمكنك ايضاً متابعة دورتك الشهرية عن طريق تسجيل تاريخ نزول أو نقطة دم من حيضك كل شهر، ملاحظة كمية الدم، الألم أو عدمه، نزول دم في غير أوقات الحيض.
للمزيد عن الدورة الشهرية يمكنك الإطلاع على الرابط التالي
https://lmarabic.com/resource/menstrual-cycle
تحياتي