الصحة الجنسية
![](https://almontada.lmarabic.com/sites/default/files/styles/rnw_discussionboard_avatar_small/public/pictures/picture-19161-1449884746.jpg?itok=DO3EkvVf)
تم نشره من قِبل Alzamani1
| 03:48
كيف استطيع ان اترك العاده السريه
![](http://stats.rnw.org/lmarabic.gif)
![](https://almontada.lmarabic.com/sites/all/modules/custom/rnw_discussionboard/assets/images/crown.png)
![](https://almontada.lmarabic.com/sites/default/files/styles/rnw_discussionboard_avatar_small/public/pictures/picture-17431-1447143222.jpg?itok=OCIQywJ0)
تم نشره من قِبل
منسق المنتدى نور
| | 06:25 0
أهلا بك مرة أخرى
للعادة السرية فوائد وحسنات، لكنها أيضا إذا لم تمارس باعتدال يمكن أن تصبح إدمانا يعطل إنجازك في العمل أو الدراسة ويفقدك التركيز في الأمور المهمة في حياتك. هنا بعض النصائح والارشادات للتخلص من إدمان العادة السرية.
![](http://stats.rnw.org/lmarabic.gif)
هذا فيديو يساعدك في التخلص من إدمان العادة السرية https://lmarabic.com/news/video-masturbation-addiction