الصحة الجنسية
الخوف من الضعف الجنسي الجنسي او سرعةالقذف مع اني لم مارس الجنس مع شريكه حتى الان وعمري 28 وفرحي بعد 3 شهور انا بالخارج واجلس وحدي فتراتطويلة وامارس العادةالسرية حتى الان على فترات وهناك اوقات امارسها باليوم كذا مرة وكانت هناك فتره كنت امارسها يوميا واكثر من مرة فكشفت من 4 سنين لنزول سلسل البول وعدم تفريغ المثانة شخصت كاحتقان بالبروستاتا واخذت العلاج وتركته
ومن عامين اصبح عدم نذول السلس احسن من ذي قبل مع وجدوه ولكن هناك احتقان بالخصيةاليسرى والام باعلى الحوض من اليسار على جهة الخصية اليسرى زرت كام طبيب اخبرني بانها احتقان لحبس الشهوة وبعد الزواج بتزول لكن الام الخصية تؤرقني بعملي حيث انه يتطلب الجلوس ولوتعبت من الجلوس باظل واقف ولكنه بتعبني ايضا
وعندالاستثارة بدخل الحمام كتير واحس بالم بالخصية والجانب الايسر بسيط وعنده يكون القذف سريعا وساعات عند الاستثارةاحس بتوعك بالبطن كالغازات ونحوها ساعات لم اتحكم به اواحتبثته لفترةوذهبت للحمام يتم القذف بسرعةجدا اريداطمن على سرعة القذف اوالضعف لكني عندي انتصاب صباحي باغلب الايام وعند لعب البلاستيشن وانفعل ينتصب الذكر اعرف لابدمن وجودشريكه لكن هل هناك مقدمات له(
اخيرا كميةالمني احسها قليلةجدا معاني عملت تحليلين سائل منوي وكاناحدهم 3 مل والاخر 1.5لكن الان احسهم اقل
لكن العدد كان ممتاز
عزيزي، العادة السرية أو امتاع الذات هي تعبير جنسي طبيعي وسلوك غير ضار للإنسان في جميع الأعمار لكلا الجنسين، بل هو وسيلة صحية للتعرف على أجسادنا والتواصل معها والاستمتاع بها، مما يساعدنا مستقبلا في الاستمتاع الجنسي مع الشريك.
لذلك فإن أغلب الرجال يمارسون العادة السرية عندما يشعرون برغبة في ذلك فحدوث إثارة جنسية في ظل ظروف مهيأة يدفع الرجل لممارسة العادة السرية و بالأخص في ظل عدم وجود شريك جنسي يفرغ معه تلك الرغبة الجنسية.
و لكن هناك أشخاص يعيشون في حالة تأنيب مستمر عند ممارسة العادة السرية وهذا ناتج عن مفاهيم خاطئة بشأن العادة السرية كإعتقادهم أنه تضر الجسد و تؤثر على صحة الرجل الجنسية و العديد و العديد من المعتقدات الخاطئة التي ليس لها أساس من الصحة.
و هناك اخرون يمارسون العادة السرية بإفراط بحيث تعيقهم من أن يعيشوا حياتهم بصورة طبيعية من كثرة التفكير وممارسة العادة السرية فيؤثر ذلك على عملهم أو تحصيلهم الدراسي أو حياتهم الإجتماعية و في تلك الحالة ننصح بأن يقللوا من عدد مرات الممارسة حتى لا تصبح العادة السرية عائق لهم في العيش بصورة طبيعية.
و بالنسبة لمسألة ألم الخصية فمن الضروري الفحص لإثتثناء وجود دوالي الخصية و التي يتم تشخيصها بواسطة فحص الطبيب و قد يتطلب عمل فحص موجات صوتية و من الوارد أن يكون السبب الإحتقان و ممارسة العادة السرية يقلل من حدوث الإحتقان.
تشخيص سرعة القذف في ظل عدم وجود شريكة هو أمر مازال قيد البحث ولا توجد مدة متعارف عليها لتشخيص سرعة القذف في حالة عدم وجود شريكة، فتشخيص سرعة القذف يتم في العلاقة التي يتم فيها جنس مهبلي مع شريكة، ولكن بشكل عام سرعة القذف هي حدوث قذف للسائل المنوي خلال فترة أقل من دقيقة بعد الايلاج (دخول العضو الذكري في المهبل).
إذا كنت تشعر انك تقذف قبل رغبتك في ذلك، فيمكنك ان تبدأ في ممارسة بعض التمارين التي تعالج سرعة القذف حتى تتجنب سرعة القذف عند ممارسة الجنس في المستقبل.
تعرف على تلك التمارين من خلال فيديو الدكتورة علياء جاد في الرابط التالي
https://lmarabic.com/news/video-premature-ejaculation
و مسألة ضعف الإنتصاب مستبعدة مادام الإنتصاب طبيعي و الإنتصاب الصباحي يحدث بصورة طبيعية فلا داعي للقلق.
و بالنسبة لحجم السائل المنوي فالحجم الطبيعي يكون بداية من 1.5 ملي و مادمت اجريت التحليل وكان الحجم طبيعي فلا داعي للقلق