الممارسة الحميمية

السلام عليكم لقد سالت الكثيير عن العادة السربة كما انكم افدتوني باجاتكم لكنني خائفة كثير لم اقتنع بعد ماذا افعل كما انني اصلي مارست العادة السرية عن طريق فرك البضر واحصل على رعشة وعند الانتهاء تنزل مني افرازات فقط ليس دم مدة 3 سنوات خائفة ان اكون ادخلت اصبعي اثناء هذا السنوات والله لم اكن اعرف انها عادة سيئة كما انني لم اقدر ان اخبر امي كما انني اخاف ان ارتبط او حتى ان اتزوج كرهت نفسي خائفة من ان اكون فقذت بكارتي وخائفة من المستقبل كما انني احب شابا اخاف ان يطلب مني الزواج كما اود فحص نفسي لارؤية بكارتي ما هي الطريقة الصحيحة