الممارسة الحميمية

عزيزي ناصر، العادة السرية هي تعبير جنسي طبيعي وسلوك غير ضار للإنسان في جميع الأعمار ولكلا الجنسين. الاستمتاع الجنسي الذاتي هو وسيلة صحية للتعرف على أجسادنا وعلى المناطق التي تسبب لنا المتعة مما يساعدنا في عملية التواصل مع الشريك/ة. إنها وسيلة لتلبية احتياج جنسي لا ايمكن تلبيته مع شخص آخر إما لعدم وجوده/ها أصلا أو بسبب غيابه/ها.

كم أنها تساعد على التعرف على استجابة الإنسان الجنسية واكتشاف مشاعره الجنسية.وتعلمه كيف يتقبل أعضاءه التناسلية ويحبها

.وخلال ممارستك الاستمناء (العادة السرية) ربما ترغب بالتفكير في الأشياء التي تستثيرك. ربما تفكر في أي شيء، من مجرد الملابس التي ترتديها و تخيل الملابس الداخلية لحبيبتك، إلى موقف أو مشهد أو قصة كاملة واقعية أو خيالية تجدها مثيرة. ولربما تتخيل أشياء لا ترغب بممارستها في الحياة الواقعية و تحريك الخيال الجنسي يساعد في خلق الرغبة الجنسية وتطوير الحياة الجنسية، وأن كل عمل جنسي لا يتوفر فيه الخيال الجنسي، فإن نوعيته تكون أقل إمتاعاً

يمكنك مشاهدة فيديو علياء جاد الذي تتحدث فيه عن مزايا ومضار ممارسة العادة السرية
https://lmarabic.com/news/video-blog-pros-cons-masturbation-men
تعرف على المزيد عن الإستمناء أو العادة السرية عبر الرابط التالي
https://lmarabic.com/resource/masturbating