الصحة الجنسية

أهلا بك eslam

نقص تدفق الدم إلى القضيب يترجم إلى ضعف في الانتصاب فإذا كنت تحصل على انتصاب كاف لإتمام العلاقة الجنسية بنجاح فأنت لا تحتاج إلى نصيحة سوى الابتعاد عن الأدوية المزيفة وهذا رابط يوضح المخاطر
https://lmarabic.com/news/fake-sexual-enhancements-dangers

أما إذا كان لديك ضعف في الانتصاب فهناك عدة أشياء يجب مراعتها منها إنقاص الوزن والتوقف عن التدخين والحصول على قسط كاف من النوم والراحة وتناول الخضروات والفاكهة الطازجة وخاصة الورقيات الخضراء والامتناع عن الكحول والمخدرات.

من الأشياء الأخرى التي يجب الانتباه لها هي قياس نسبة السكر في الدم لأن مرض السكر له تأثير مباشر على القدرة الجنسية ونقص فيتامين د وضغط الدم المرتفع من العاومل التي تؤدي إلى ضعف الانتصاب

إليك الروابط التي تفسر كلامي السابق
https://lmarabic.com/news/smoking-causes-erection-problems
https://lmarabic.com/news/vitamind-and-erection-problems
https://lmarabic.com/news/video-obesity-and-erectile-dysfunction
https://lmarabic.com/news/erectile-dysfunction-top-five-facts
https://lmarabic.com/news/diabetes-sexual-malfunction
https://lmarabic.com/news/video-blood-pressure-erectile-dysfunction

عفوا