الممارسة الحميمية
مرحباً
لدية عدة اسئلة عن العادة السرية
١-ارغب دائماً في القيام بالعادة السرية ولا استطيع ان اوقف نفسي عن ممارستها، ماذا يمكن ان افعل لتخفيف هذه الرغبة؟
٢-هل هناك عدد محدد للقيام بالعادة السرية وهل هناك اية مخاطر اذا تعدت الثلاث مرات في اليوم؟
٣-لم اعد استمتع بالعادة السرية مثل الاول بل اصبحت اندم لانني مارستها ، ما الحل ؟
٤-يحصل القذف في فترة تتراوح بين الدقيقة والدقيقتان هل هذا طبيعي ؟
٥-هل هناك علاقة بين ممارسة العادة السرية وحب الشباب ؟
٦-هل يمكن ان يكون شكل العضو الذكري مثل القوس المنحني (نزولاً) ؟
شكراً لكم!
1.العادة السرية أو امتاع الذات هي تعبير جنسي طبيعي وسلوك غير ضار للإنسان في جميع الأعمار لكلا الجنسين، بل هو وسيلة صحية للتعرف على أجسادنا والتواصل معها والاستمتاع بها، مما يساعدنا مستقبلا في الاستمتاع الجنسي مع الشريك و أغلب الرجال حول العالم يمارسونها و هي لا تسبب أي أضرار على صحة الرجل الجنسية أو الجسدية
و لكناذا كنت لا تر غب ممارستها فالحل الوحيد أن تتجنب المثيرات الجنسية قدر المستطاع و إذا وجدت نفسك يفكر بالجنس و هذا بالطبع أمر يحدث عدة مرات يومياً فلتحاول وقتها شغل تفكيرك في أي شئ اخر.
2.لا يود عدد محدد لمرات ممارسة العادة السرية فهي ليست واجب يومي يجب تأديته و لكنها مرتبطة بالرغبة الجنسية و تكرار حدوث الإثارة الجنسية و لا يوجد عدد محدد نقول عنده أن الشخص مفرط في ممارسة العادة السرية ولكن إذا كانت ممارسة العادة السرية تسبب مشكلات إجتماعية (مثل أن يترك الرجل حياته الإجتماعية ليمارس العادة السرية بإستمرار وتشغل كل تفكيره) أو كانت تسبب مشكلات جسدية ( مثل الشعور بالإرهاق الدائم و عدم القدرة على التركيز في العمل أو المذاكرة) يمكننا وقتها القول أن الشخص مفرط أو مدمن للعادة السرية و يجب أن يقلل من مرات ممارسة العادة السرية.
لذلك فهناك رأي يقول أن الممارسة مرة يومياً يعتبر معدل معتدل و لن يسبب مشكلات و في الغالب من يمارس أكثر من عشرين مرة أسبوعياً سوف يكون مفرط و سيعاني من المشكلات السابق ذكرها.
3. هناك أشخاص يعيشون في حالة تأنيب مستمر عند ممارسة العادة السرية وهذا ناتج عن مفاهيم خاطئة بشأن العادة السرية كإعتقادهم أنه تضر الجسد و تسبب ضعف الإبصار و فقد للذاكرة وغيرها العديد و العديد من المعتقدات الخاطئة التي ليس لها أساس من الصحة.
4.تشخيص سرعة القذف في ظل عدم وجود شريكة هو أمر مازال قيد البحث ولا توجد مدة متعارف عليها لتشخيص سرعة القذف في حالة عدم وجود شريكة‘ فتشخيص سرعة القذف يتم في العلاقة التي يتم فيها جنس مهبلي مع شريكة‘ ولكن بشكل عام سرعة القذف هي حدوث قذف للسائل المنوي خلال فترة أقل من دقيقة بعد الايلاج (دخول العضو الذكري في المهبل)
ولكن يمكننا اعتبار المدة التي حدث فيها القذف أثناء ممارسة العادة السرية هو جيد ولكن يمكنك تمرين نفسك على تلأخير القذف أكثر من خلال ممارسة بعض التمرينات التي تؤخر القذف و تشرحها علياء جاد في الفيديو التالي
https://lmarabic.com/news/video-premature-ejaculation
5. لا يوجد علاقة بين حب الشباب و العادة السرية.
6.نسبة 5% من الرجال قد يعانون من اعوجاج أو انحناء خلقي في القضيب وإذا كانت درجة الإعوجاج بسيطة في حدود ثلاثين درجة فلا توجد مشكلة وسوف تتم العلاقة الحميمة بصورة طبيعية أما إذا كان تقوس شديد فهذا قد يحتاج تدخل جراحي وتقييم درجة الإعوجاج يتم بواسطة طبيب أمراض الذكورة.
للمزيد من المعلومات حول إعوجاج القضيب يمكنك مشاهدة فيديو دكتور حسين غانم أستاذ أمراض الذكورة بطب القصر العيني