الممارسة الحميمية
امارس الجنس مع شريكتي واثناء مداعبتها للقضيب يتم الانتصاب بالكامل واثناء تقبيلي لها ومداعبتها لمده قصيرة يفقد القضيب انتصابة بالكامل اثناء مداعبتي لها ويرجع للحجم العادي ويصعب انتصابة مرة اخرة الا بعد مده 5 دقائق تقريبا ممكن يكون في مشكلة لدي وازاي اعمل ع حل ذلك ارجو الافادة
أهلا بك إسلام
عزيزي في الغالب أنت طبيعي ولا تعاني من أي مشكلة مادمت تستطيع إكمال العلاقة الجنسية لنهايتها وفي أغلب الظن سبب فقد الانتصاب هو عدم شعورك بالإثارة أثناء مداعبة وتقبيل شريكتك.
وإليك بعض النصائح التي ستساعد على عدم حدوث ذلك أثناء المداعبة أو الإيلاج
1. عليك إختيار الوقت المناسب للعلاقة الجنسية بحيث لا تكون مرهق جسدياً ولا تعاني من توتر لأي سبب وبالطبع يجب أن يكون كلاكما لديه الرغبة.
2. يمكنك تغيير الوضع الجنسي أثناء عملية الإيلاج بحيث يكون الوضع مثير لك و يفضل أن تستمر في مداعبة المناطق التي تثيرك بشدة في جسد شريكتك أثناء الإيلاج.
3. يمكنك تجربة استخدام المزلقات (مثل الجيل المرطب) أثناء عملية الإيلاج فهي تقلل الإحتكاك وتجعل عملية الإيلاج أكثر متعة لكما.
4. إذا شعرت بأنك ستفقد الإنتصاب يمكنك أن تطلب من شريكتك أن تداعب العضو الذكري بيدها و سيساعد ذلك على عودة الإنتصاب قوياً وبعدها يمكنك معاودة الإيلاج.
5. هناك نصائح عامة لصحة الرجل الجنسية مثل التوقف عن التدخين و تقليل الوزن وممارسة الرياضة بإنتظام و تناول الأغذية التي تحتوي على فيتامينات أ، د، ه، ك
6. يمكنك عمل بعض الفحوصات العامة للإطمئنان مثل قياس نسبة السكر في الدم و قياس ضغط الدم.
7. إذا إستمرت المشكلة أو ساءت فيتوجب زيارة عيادة طبيب أمراض الذكورة.
يمكنك زيارة هذا الرابط لمعرفة المزيد عن المداعبة https://lmarabic.com/news/foreplay-dos-and-donts
وهذا الرابط للأوضاع الجنسية https://lmarabic.com/news/trying-new-sex-positions-dos-and-donts