الصحة الجنسية

عزيزي، أنت تحدثت عن ثلاثة موضوعات وهي من الأكثر الموضوعات المثارة فيما يتعلق بالصحة الجنسية للرجال، و لذلك دعنا نتحدث قليلا عن بعض المفاهيم والحقائق الطبية:
لنبدأ بممارسة العادة السرية فنحن نؤكد على أنها لا تسبب ضرر على صحة الرجل الجسدية أو الجنسية إذا تم ذلك بدون إفراط، ولا يوجد عدد محدد نقول عنده أن الشخص مفرط في ممارسة العادة السرية ولكن إذا كانت ممارسة العادة السرية تسبب مشكلات إجتماعية (مثل أن يترك الرجل حياته الإجتماعية ليمارس العادة السرية بإستمرار وتشغل كل تفكيره) أو كانت تسبب مشكلات جسدية ( مثل الشعور بالإرهاق الدائم و عدم القدرة على التركيز في العمل أو المذاكرة) يمكننا وقتها القول أن الشخص مفرط أو مدمن للعادة السرية و يجب أن يقلل من مرات ممارسة العادة السرية.

لذلك فهناك رأي يقول أن الممارسة مرة يومياً يعتبر معدل معتدل و لن يسبب مشكلات و في الغالب من يمارس أكثر من عشرين مرة أسبوعياً سوف يكون مفرط و سيعاني من المشكلات السابق ذكرها.، و كم من المعتقدات الخاطئة لدى الكثير من الناس بأن العادة السرية تسبب مشكلات جنسية مثل ضعف الإنتصاب و سرعة القذف وتغير لون السائل المنوي والاحتقان بالجهاز التناسلي والعقم وغيرها، هذا غير حقيقي يا عزيزي و إنتشار هذه الشائعات يؤدي إلى شعور دائم بالذنب لدى الفرد الذي يمارس العادة السرية فيصاب كما حدث لك بوسواس بشأن صحته الجنسية ويربط أي مشكلة تحدث له بممارسة العادة السرية،

يمكنك مشاهدة فيديو الدكتورة علياء جاد عن العادة السرية
https://lmarabic.com/news/video-blog-pros-cons-masturbation-men
ايضاً رأي الدكتور حسين غانم أستاذ أمراض الذكورة بطب القصر العيني
https://lmarabic.com/news/video-masturbation-and-marriage

ثم نتحدث عن الضعف الجنسى أو ضعف الانتصاب فهو عدم القدرة على الحصول على انتصاب كاف للعلاقة الزوجية الكاملة (الإدخال أو الإيلاج) أو عدم القدرة على الاحتفاظ به لفترة كافية لإتمام العلاقة الزوجية، علي أن يكون ذلك في الغالبية العظمي من محاولات العلاقة الزوجية و ليس استثناء مؤقت
يُفهم من ذلك أن الضعف العابر المؤقت بين الحين و الآخر هو أمر طبيعى و لا يعامل على أنه ضعف جنسى. فمن الطبيعى أن تمر بكل رجل بين الحين و الآخر فترة من الزهد فى العلاقة الزوجية أو من ضعف الإنتصاب.

يمكنك مشاهدة هذا الفيديو للدكتورة علياء جاد ليساعدك في تقييم حالتك
https://lmarabic.com/news/video-blog-erectile-dysfunctions

أما سرعة القذف هي حدوث قذف للسائل المنوي خلال فترة أقل من دقيقة بعد الايلاج (دخول العضو الذكري في المهبل) ، و تختلف المدة المطلوبة لوصول الزوجة للرعشة الجنسية حسب طبيعة كل زوجة و تختلف الفتيات فيما بينهم من حيث العوامل التي تساعدهم للوصول للنشوة لذلك توقف الخبراء عن ربط القذف السريع بوصول المرأة للنشوة. وفي أغلب الأحيان يكون السبب في سرعة القذف هو رد فعل للجهاز العصبي نتيجة زيادة حساسية المستقبلات الحسية على رأس القضيب أو خلل في النواقل الكيميائية في الجهاز العصبي ينتج عنها رد الفعل بالقذف السريع و هناك أسباب أقل شيوعا مثل مشكلات البروستاتا وامراض الغدة الدرقية
و يمكنك مشاهدة فيديو الدكتورة علياء جاد ليساعدك في تقييم حالتك
https://lmarabic.com/news/video-premature-ejaculation

كما يمكنك مشاهدة فيديو الدكتور حسين غانم أستاذ أمراض الذكورة للمزيد عن المعلومات حول سرعة القذف

https://lmarabic.com/news/video-treating-premature-ejaculation

بعدما تحدثنا عن المشكلات الثلاثة أرى أن ممارسة العادة السرية من المستبعد أن تكون سببت لك مشكلات وبالطبع تشخيص الضعف الجنسي وسرعة القذف يحتاج زيارة طبيب أمراض الذكورة و أتوقع أن ما تشعر به هو مسألة مؤقتة يدخل بها عامل نفسي وسوف يعود الانتصاب لطبيعته. وبالأخص إذا كان يحدث لك إنتصاب صباحي( بأن تلاحظ إنتصاب القضيب عند استيقاظك من النوم في بعض الأيام) فهذا سيجعلنا نستبعد الأسباب العضوية.
أيضا أنصحك إذا كنت تدخن أو تعاني من السمنة أن تقلع عن التدخين وتقلل الوزن و لا مانع من إجراء بعض الفحوصات مثل نسبة السكر بالدم و الدهون بالدم وقياس ضغط الدم.

وبالنسبة لإحساسك بأن القذف سريع يمكنك القيام بالتمرينات التي شرحتها الدكتورة علياء جاد في الفيديو وإذا كانت غير مجدية يمكنك زيارة طبيب أمراض الذكورة ليصف لك العلاج الدوائي الذي يساعد على تأخير القذف