الجسد

أهلا بك Khaled

لا ضرر من ممارسة العادة السرية باعتدال ولمعرفة حد الاعتدال يمكنك مشاهدة هذا الفيديو للدكتورة علياء جاد
https://lmarabic.com/news/video-masturbation-addiction

أما بالنسبة للاحتلام، فلا توجد قواعد ثابتة؛ يتكرر الاحتلام لدى بعض الناس بضع مرات في الأسبوع. وقد لا يختبر البعض الآخر الاحتلام سوى بضع مرات خلال فترة حياتهم بأكملها. وكلما تقدمت في السن قل تكرار الاحتلام لديك.

هذا رابط يقدم لك حقائق هامة عن الاحتلام
https://lmarabic.com/news/wet-dreams-top-five-facts