الصحة الجنسية
أنا سني 16 سنة أقلعت عن العاده السرية نهائيا بعدما كنت أفعلها بإدمان شديد كان في اليوم حوالي 6 مرات
هل لو اقلعت عنها نهائيا ولن افعلها ابدا هل هذا سوف يضرني في المستقبل
عزيزي ممارسة العادة السرية أو الإقلاع عنها هو قرارك فممارسة العادة السرية غير مضر إذا تم ذلك بإعتدال وبدون عنف أما إدمان العادة السرية فهو الممارسة الكثيرة للعادة السرية بحيث تعيقك عن أن تعيش حياتك بصورة طبيعية وتعطلك عن دراستك أو عملك أو حياتك الإجتماعية
أنت الآن توقفت عن الممارسة بشكل نهائي كحل لمشكلة إدمانك للعادة السرية وهذه خطوة جيدة والتوقف النهائي ليس مضر ولا يسبب أية مشكلات في المستقبل بشرط أن لا تعرض جهازك التناسلي لإحتقانات متعددة ويحدث هذا عندما تتكرر الإثارة الجنسية وتقوم بمنع القذف بكافة الطرق فإذا شعرت بإثارة شديدة ورغبة في القذف فلتترك السائل المنوي ينزل حتى لا يحدث إحتقان وقتها ستكون وازنت الأمور بحيث أنك لا تمارس العادة السرية بإدمان مثل الماضي وأيضاً لا تسبب إحتقان الجهاز التناسلي بمنع حدوث القذف المتعمد.
أنصحك في هذه المرحلة أن تتجنب المثيرات قدر المستطاع وأن تتخلص من أي أفلام إباحية لديك وأن لا تجلس وحدك فترة طويلة وأن تشغل وقتك بأي نشاط مثل التحصيل الدراسي أو ممارسة رياضة أو هواية مفضلة لك كل ذلك سيساعدك على التخلص من إدمان العادة السرية وإن حدثت لك إثارة شديدة وقمت بممارسة العادة السرية مرة في اليوم مثلاً فلا تقلق فهذا بعيد تماماً عن الإدمان بل ويحميك من حدوث إحتقان الجهاز التناسلي.