الجسد

تم نشره من قِبل kingo2015

انا شاب عمرى 31 امارس العادة السارية بافراط منذ كنت فى الخامسة عشر

تسببت فى مشاكل بالاعصاب والركبة واصبح شكل مشيى غريبا واصبحت لا استطيع الجرى

ماهو التخصص المناسب الطبى لعلاج حالتى لان حالتى اصبحت مستعصية ولا اريد الخروج للشارع بسبب نظرات وتعليقات وسباب الناس لى

الإجابة
0

أهلا بك kingo2015

في البداية يجب أن نحدد معنى "الإفراط" في ممارسة العادة السرية. أجمع المتخصصون على أن إمتاع الذات أكثر من 20 مرة في الأسبوع يعد إفراط في الممارسة.

وإدمان العادة السرية يمكن أن يتم قياسه بمدى تأثير الممارسة على حياتك الاجتماعية والعملية. فإذا لاحظت أنك تهمل أصدقائك وتفضل الانطواء لتختلي بنفسك وتمتع ذاتك أو إذا وجدت انك لا تنتظم في الذهاب لعملك أو جامعتك أو أنك فقدت تركيزك أو أنك تشعر بالوهن ... كل هذه أعراض لإدمان العادة السرية.

للتخلص من أوهام وخرافات شائعة عن العادة السرية، اقرأ هذا الموضوع https://lmarabic.com/news/blog-get-rid-of-masturbation-myths
وهذا الفيديو به نصائح تساعدك على التغلب على إدمان العادة السرية https://lmarabic.com/news/video-masturbation-addiction

أما بالنسبة لمشكلة ركبتيك وساقيك، يمكنك الذهاب إلى طبيب عظام للتأكد أنك لا تعاني نقص كالسيوم أو نقص فيتامين د أو ضعف عام
ويمكنك كذلك استشارة طبيب مخ وأعصاب ولا تقلق لأن الموضوع ممكن أن يكون مجرد نقص فتامينات واحتياج لغذاء صحي وقد تكون مشكلة لا صلة لها بممارسة العادة السرية.

0

شكرا على اهتمامك وردك

انا حاليا امارسها مرة بالاسبوع وساعات كل اسبوعين مرة لكن بتعمل تأثير سلبى علشان الافراط كان قبل كدة وكان كل يوم حوالى مرتين او ثلاثة

المشكلة فى الاعصاب يعنى بتبقى اعصابى فيها وجع مزمن خصوصا اعصاب اللى تحت الركبة واعصاب الفخد الخلفية انا روحت قبل كدة لدكتور جراحة مخ واعصاب بس حولنى لدكتور نفسية وعصبية وخفت اروح

الفكرة انى حاسس انى بعمل حاجة غلط فمكسوف اروح واقولة ومتوقع رد فعل سلبى من الطبيب

روحت قبل كدة لدكتور قالى انت بتتعاطى مخدرات قولتلة ولا عمرى شربت سيجارة حتى مش مخدرات أأ فوصلتى فكرة ان الدكاترة هيتعاملوا معايا انى انسان مخطأ
انا بطلتها 3 سنوات متواصلة واتحسنت رجلى كتيرا ساعتها بس برضة مرجعتش رجلى لحالتها الطبيعية ولما رجعت لقيت حالة رجلى كأنى لم ابطلها يوم

هل اذهب لتخصص مخ واعصاب او نفسية وعصبية ام باطنة انا استبعدت العظام لانى المشكلة مش فى العظام المشكلة فى ارهاق الاعصاب

يعنى مثلا عدم استطاعتى الجرى لان الاعصاب مش مستحملة حركة الجرى اصلا وبتخلى شكل رجلى غريب

انا مبقاش عندى حياة اجتماعية خالص علشان اصلا انا بنزل من البيت حاليا قليلا جدا ومأثره جدا فى حياتى

اسف على الاطالة

0

أهلا بك مرة أخرى

مشكلتك لا صلة لها بالعادة السرية وإذا ذهبت لطبيب مخ وأعصاب لا تتحدث عن العادة السرية - أنت توقفت سنوات والآن تمارسها بمنتهى الاعتدال.

قد تحتاج حالتك مجموعة فيتامينات ب وكالسيوم وحديد وزينك وقد تحتاج علاج طبيعي لحمايتك من ضمور العضلات وقد يكون الموضوع أكبر من هذا.

لا تجعل شعورك بالذنب يمنعك من تلقي العلاج المناسب لحالتك.