الصحة الجنسية

تم نشره من قِبل Mohamed kamal

انا عمري23سنه لاحظت منذ فتره عدم وجود انتصاب صباحي ارجو الافاده وشكرا

الإجابة
0

مرحباً Mohamed kamal،

لا داعي للقلق. فليس بالضرورة أن تلاحظ وجود إنتصاب صباحي كل يوم أو طوال الوقت.

مادامت قدرتك على الإنتصاب والقذف طبيعية فلا يوجد أي داعي للقلق.

للمزيد عن الإنتصاب الصباحي، أنصحك بالإطلاع على الإنفوجرافيك بالرابط التالي
https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/infographic-morning-erection

مودتي

0

شكرا لك لقد ارحت قلبي
هل لديك اي نصائح لتقوية القدره الجنسيه
وشكرا لك

0

مرحباً مجدداً،

الإهتمام بصحتك العامة ينعكس بشكل إيجابي على صحتك الجنسية. بمعنى أن يكون غذائك متكامل ومتوازن، مع ممارسة الرياضة بإنتظام والنوم لمدة 6 - 8 ساعات يومياً، وشرب المياه بكميات كافية، والإقلاع عن التدخين والكحول والمواد المخدرة.

تحياتي